brak zdjęcia
Olej lniany wzmacnia odporność organizmu.
2016-08-18|Kategoria: Natura / Dietetyka, Odchudzanie

Stosowanie oleju lnianego wpływa na podniesienie odporności organizmu, pomaga w walce organizmu z przeciwciałami i negatywnymi ustrojami. Olej lniany i zawarte w nim bogactwo regenerują także błony śluzowe przewodu pokarmowego. Co ciekawe, olej ten ma też działanie rozkurczowe i żółciopędne. Regularne spożywanie oleju lnianego zapewnia także ochronę przed chorobami serca i chorobami naczyń krwionośnych. Olej lniany pomaga przywrócić równowagę hormonalną i zaburzone proporcje kwasów tłuszczowych w organizmie. Kwasy tłuszczowe omega-3 (w połączeniu z ćwiczeniami fizycznymi) regulują poziom cholesterolu i cukrów we krwi zwiększając tym samym skuteczność kuracji odchudzających.

Olej zbawienny dla skóry i włosów

Przypisuje mu się działanie przede wszystkim przeciwzapalne oraz łagodzące. W związku z zawartością licznych składników odżywczych w oleju lnianym, posiada on także właściwości regenerujące. Oczyszcza skórę, wygładza ją, ułatwia leczenie chorób skóry. Naturalnie też natłuszcza i wzmacnia skórę i włosy.Zaleca się regularne spożywanie oleju lnianego kobietom w ciąży i karmiącym piersią oraz wszystkim osobom po 40 roku życia. Przyjmuje się, że osoba dorosła powinna spożywać 1 g oleju na kilogram masy ciała.

Przeczytać warto:

Masaże, Wrocław - masowanie ciała, Wrocław
Masaże, Wrocław - masowanie ciała, Wrocław

Nic tak dobrze nie rozluźnia i nie odpręża, jak masaż wykonany przez profesjonalistę, który ma ukończone odpowiednie studia i kursy. Po całym dniu pracy pragniemy tylko jednego – odpoczynku i relaksu, a najlepszym sposobem na zrelaksowanie się jest udanie się na masaż. Takie masaże, Wrocław, doskonale wp...

Budowanie profesjonalnych programów żywieniowych
Budowanie profesjonalnych programów żywieniowych

Osoby, które mają problem z nadmierną ilością tkanki tłuszczowej, w zdecydowanej większości przypadków odżywiają się w niewłaściwy sposób. Rozwiązaniem prezentowanej sytuacji może być wizyta u specjalisty z zakresu dietetyki, który po przeprowadzonym wywiadzie, będzie mógł wskazać nieprawidłowo...

Smółka jako naturalny objaw fizjologiczny
Smółka jako naturalny objaw fizjologiczny

Wiele kobiet już od narodzin dziecka zaczyna nadmiernie przejmować się jego zdrowiem. Od najwcześniejszych dni dopatrują się różnych symptomów chorobowych. Przykładowo, zatwardzenie u niemowląt podejrzewają w pierwszych dniach, gdy kupka niemowlęcia znacznie odbiega od ich wyobrażenia. Tymczasem pierwsze ...

Jak bezpiecznie zdjąć soczewki kontaktowe?
Jak bezpiecznie zdjąć soczewki kontaktowe?

Osoby, które rozważają rozpoczęcie użytkowania szkieł kontaktowych często zadają sobie pytanie, jak zdjąć soczewki w sposób bezpieczny dla oka i jednocześnie nie uszkadzający soczewek. Wystarczy kilka prostych kroków, by w krótkim czasie opanować tę czynność. Przygotujmy dobrze oświetlone lustro, p...

Zabiegi kanałowe w gabinecie na Bemowie
Zabiegi kanałowe w gabinecie na Bemowie

Jednym z zabiegów z obszaru stomatologii zachowawczej wykonywanym między innymi w gabinecie Niebodent, jest leczenie kanałowe. Bemowo - na tej warszawskiej dzielnicy zlokalizowany jest przedstawiany prywatny gabinet, gdzie pacjenci znajdą też specjalistyczną pomoc chirurga stomatologicznego, protetyka, ortodonty ...

© 2016 www.diland.pl. All Rights Reserved | Design By W3layouts